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口干口苦口气重怎么回事(老是口腔溃疡怎么根治)

如果你总是口干口苦口气重、口腔溃疡,老以为是上火了,用抗生素、清热药,用时好点,发复发作,且越发越重,你可能走入治疗误区了,这时候你要注意反观自己的体质问题了。你极可能是湿热体质!

 

 

一、如果你有这些症状,毫无疑问你就是湿热体质

1、体型偏胖,面部油亮

2、口干口苦,口气重

3、神倦困,烦躁易怒

4、大便干或粘滞,小便短赤

5、你若你是男士有“阴囊潮湿”若你是女士则“带下量多”

6、脉弦

7、易长疮疖、黄疸、火热病证。如多发口腔溃疡、面部痤疮

 

 

二、湿热体质原因:

一是先天遗传 。 这个后天可以调理,增加你对环境的适应能力,但不能改变,而且可以遗传给下一代,遗传规律符合生物学遗传规律。所以当你经常发生口腔溃疡时,注意一下你的孩子中是不是也有此现象。李发枝老师根据50年的临证经验,对此的判断基本是十拿九稳,令我感叹不已。

二是居住环境的影响 。 长期居住低洼潮湿处,或经常从事阴湿或潮湿环境作业。跟孙玉信老师学习期间,遇到这样一个病人,是长期做水产生意的,孙老师就着重提示我们,要注意环境跟疾病的关系。

三是饮食习惯 。嗜食油腻甜食,或是常年饮酒。“病从口入”不仅仅指饮食不洁净,还指不良的饮食习惯。我的两位老师遇到这样体质的病人,总不忘叮饮食注意,孙老师常说“少喝酒”;李老师更是具体:“不能吃'水果、蜂蜜、果汁、饮料、面包、蛋糕、辣椒’忌嘴比吃药都重要”。

 

 

三、食养方法

1、总的原则是要清热化湿

2、忌辛辣燥裂、温热大补的食物。如辣椒、生姜、大蒜、羊肉、狗肉、鹿肉。

3、戒烟、戒酒。烟草为辛热秽浊之物,易于生热助湿;酒性热而助湿,堪称湿热之最。

4、推荐食材:薏苡仁、莲子、赤小豆、绿豆、鲫鱼、冬瓜、莴苣、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜、鸭肉等。

 

 

中医方剂的对应,要以四诊合参所得信息,按中医理论辨得病证,据证选方,要方证对应。

所以,如果你真的是常口干口苦口气重、口腔溃疡,不能再武断以为是上火了而滥用抗生素、清热药。要知道如果真的是“火”,也分实火虚火。不可或道听途说,或断章取义而误入歧途。不妨先从饮食调节入手,把健康掌控在自己手里。

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医典作者

这个人很懒,什么都没有留下~
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